日中は、日差しが厳しいですが、朝夕はすっかり涼しくなり、夏から秋へと季節の移り変わりを感じられるようになりました。9月は気候がよくなり、外で体を動かす機会が多くなります。元気よく体を動かす為にもしっかりと朝ごはんを食べましょう。また、睡眠時間も十分に取り、ケガや病気をすることなく毎日を過ごせる様にご協力を宜しくお願い致します。